enoKo surge por el sentir profundo de un grupo de personas que estamos convencidas de que se puede conseguir un mundo mejor.

¿QUiéNES SOMOS?

Sembramos nuestra semilla

Un grupo de personas enamoradas de la  vida, de la naturaleza, de la alegría; unidas en base a una serie de objetivos comunes orientados a ayudar en la difusión de la importancia y beneficios de las terapias naturales, en la recuperación de oficios ancestrales y costumbres saludables ya perdidas o cuasi perdidas, y en apoyar y defender con todas las herramientas que tengamos a nuestro alcance el respeto entre todos los seres vivos, el respeto hacia nuestra Madre Tierra, y nuevas fórmulas de vida y coexistencia en consonancia con el latir de la Tierra y de los corazones del hombre.

La felicidad

La Felicidad dentro de esos corazones es posible si se emprenden las acciones adecuadas encaminadas hacia ese objetivo. Nosotros lo sabemos y enoKo es la semilla que colocamos entre el Cielo y la Tierra para descubrirla a través de hacernos más conscientes de nuestra vida y de todo lo que podemos hacer dentro de ella.

Semilla

enoKo, cuyo significado es semilla, quiere ser precisamente eso, una semilla más en la ayuda a la elección de caminos de vida saludable. Es la vuelta a nuestra Madre Tierra, es hacernos conscientes de nuestra respiración, es el sabor de lo natural, la alegría de vivir… es volver a poner en valor el significado de la vida en comunidad, y de los valores y conocimientos ancestrales…

Salud

enoKo es reconectar con tu salud, con tu bienestar, con tu ser interior, sin olvidarnos del respeto hacia nuestros entornos y el resto de seres vivos que habitan en nuestra bendita Tierra.

terapias naturales

La medicina es el arte de imitar los procesos curativos de la Naturaleza (Hipócrates).

Desde la organización Mundial de Salud (OMS) se insta a los gobiernos que forman parte de su organización a que “incorporen a sus sistemas públicos de salud las medicinas tradicionales y complementarias en el próximo decenio”. El máximo organismo internacional sobre salud se refiere a la práctica de esta actividad como “terapias no farmacológicas” y llega a enumerar alguna de ellas, refiriéndose a la Fitoterapia, Nutrición, Naturopatía, Acupuntura, Quiropráctica, Osteopatía, Qi Gong, Tai-chi, Yoga, Medicina Termal… y muchas otras terapias físicas, mentales, espirituales y psicofísicas.

Lo dice la OMS y humildemente los que ya llevamos algunos años de experimentación y comprobación de los efectos altamente positivos que producen la aplicación de las denominadas Terapias Naturales sobre la salud. Es por ello que desde enoKo nos ocuparemos en gran medida de este apartado, y nos dedicaremos con mimo y esmero a la difusión y práctica de las denominadas terapias naturales, alternativas o complementarias a la medicina convencional.

Nuestras actividades

Disponemos ya de un elenco tanto de voluntarios como de profesionales externos, altamente cualificados humana y académicamente, que colaborarán con los objetivos de esta asociación. Puntualmente, a través de nuestro blog y redes sociales iremos informando de todas las actividades que vamos a llevar a cabo.

Enumeramos a continuación algunas de las principales que se van abordar desde enoKo, aunque a lo largo de nuestro caminar iremos incorporando novedades de las que igualmente informaremos puntualmente. Son:

Yoga

El yoga es una tecnología sistemática que sirve para mejorar el cuerpo, entender la mente y liberar el espíritu. Quienes practican yoga suelen ser más flexibles, más fuertes, más enérgicos, más delgados y más juveniles que la gente que no lo practica. Lo que se observa en el exterior es un reflejo de lo que ocurre en el interior.

No importa que estés enfermo o débil, que seas joven, viejo o muy viejo, puedes tener éxito con el yoga si practicas con diligencia. (SVATMARAMA).

Reiki

El Reiki es un método de canalización de energía a través de la imposición de manos, que permite la armonización y recuperación energética tanto a nivel físico como emocional, mental y espiritual de la persona que está siendo tratada. No es religión ni está asociado a ninguna idea religiosa, Reiki es amor incondicional.

Al menos hoy, no te enfades. Al menos hoy, no te preocupes. Al menos hoy, sé agradecido. Al menos hoy, trabaja duro. Al menos hoy, sé amable. (Principios del Reiki)

Higienismo

El Higienismo, que promueve prácticas y terapias destinadas a detener los procesos degenerativos que conducen a la enfermedad, estudia las condiciones óptimas para que los seres humanos tengan los conocimientos y las herramientas necesarias para el mantenimiento y la potenciación de la salud, promoviendo la vuelta a estilos de vida en armonía con las leyes de la naturaleza y bajo el principio de autorresponsabilidad.

Volver a estar sano exige mucho más trabajo y cambios personales que el mero hecho de ingerir unas píldoras recetadas por el médico. Sin ese cambio personal, el individuo llegará a crear otro problema que le hará retroceder al origen primero de la enfermedad. He comprobado que la clave está en detectar y tratar la fuente. (Barbara Ann Brennan).

Meditaciones guiadas

Desde enoKo te mostramos las técnicas de meditación, relajación y desarrollo personal que te ayudarán a “abrir tu puerta”, a retirar obstáculos, a crear el puente hacia la experiencia y el crecimiento interior. A través de dichas técnicas enseñamos expansión de la conciencia y la habilidad de fluir simultáneamente en todas las direcciones de tu vida.

Cuando la mente sabe, lo llamamos conocimiento. Cuando el corazón sabe, lo llamamos amor. Y cuando el ser sabe, lo llamamos meditación. (Osho).

Naturopatía

Es la ciencia de la salud que emplea los elementos naturales (vegetales, agua, sol, tierra y aire) para el tratamiento de las enfermedades y para la conservación de la salud. Incorpora en sus tratamientos una gran cantidad de técnicas naturales como la homeopatía, acupuntura, plantas medicinales, Reiki, técnicas de relajación, etc… gracias a las cuales el naturópata consigue activar la fuerza interna de autocuración que todo ser humano posee.

El médico debe proceder imitando los medios que la naturaleza emplearía ordinariamente para curar una enfermedad. (Hipócrates).

Alimentación Holística

Partiendo de que el adjetivo holístico se refiere a la doctrina que entiende al ser humano como un todo, la nutrición holística es la que trata de mejorar  la calidad de vida y la salud integral de las personas, pero atendiendo además del aspecto puramente físico de la enfermedad (como puede ser la obesidad o trastornos alimentarios), otros de carácter emocional o psicológico que también pueden estar influyendo en las causas de la enfermedad.

Si no quieres sufrir ninguna enfermedad o debilidad, ningún dolor o sufrimiento, lo único que tienes que hacer es seguir una alimentación y forma de vida según las Leyes de la Naturaleza. (T.C. Fry)

Naturaleza

Vive cada estación según pasa; respira el aire, bebe el agua, saborea la fruta y camina. Déjate soplar por todos los vientos. Contempla la salida y la puesta del sol todos los días. Abre todos tus poros y báñate en todas las mareas de la naturaleza, en todas sus corrientes y océanos, en todas las estaciones (Thoreau)..

Nuestras actividades

Sostenibilidad medioambiental, respeto hacia la Naturaleza, recuperación y protección de la etnosfera (memoria y conocimientos antiguos), preservación, conservación y cuidado de nuestra Madre Tierra; y la manera en la que el ser humano interactúa con ella y con el resto de seres vivos con los que comparte su existencia, ocupan un espacio fundamental en el desarrollo de las acciones que enoKo ha previsto en este epígrafe, y que están incluidas dentro de los títulos:

El bosque sanador

Es uno de los proyectos centrales de enoKo. Consiste en crear una comunidad de personas y profesionales que bajo esta denominación, El Bosque Sanador, se comprometan a llevar a cabo distintos proyectos relacionados con la realización y difusión de las Terapias Naturales y los beneficios provenientes del bosque; así como con la creación de un Centro de Terapias Naturales en un entorno natural.

Todas las comunidades formadas desde principios de los años 1990 que conozco han estado motivadas por un impulso espiritual y/o por preocupaciones medioambientales y de justicia social. Ayudan a crear un tipo de mundo donde la gente comparte recursos, toma decisiones de forma cooperativa y es consciente de su relación con la Tierra, las plantas, los animales y las personas. (Extraído del libro Crear una vida juntos).

Arboterapia

Es una terapia que aprovechando la energía sanadora de la Madre Tierra y el canal puro que es el árbol, nos ayuda a armonizar los patrones celulares y de pensamiento que a menudo desembocan en enfermedad. La Arboterapia es por lo tanto una técnica de sanación y prevención de la enfermedad, basada en la relación con el árbol y con el mundo que lo rodea, tanto visible como invisible.

Mediante la Arboterapia volvemos la mirada a los árboles de tal forma que a su sosegada sombra nos sintamos aliviados del estrés y la ansiedad que genera este medio tan artificial y artificioso que se ha creado con la sociedad de consumo. (Miguel Herrero Uceda).

Jardines y huertos urbanos

Estamos preparados para ejercer proyectos o alternativas que nos permiten disfrutar de la Naturaleza y de una alimentación natural también dentro de la urbe. Siendo conscientes de que no siempre podemos desplazarnos al entorno idóneo de la Naturaleza, contamos con algunas propuestas muy interesantes para jardines y huertos que son aplicables al interior y periferia de las ciudades. Fórmulas para que todo el mundo pueda disfrutar de la Vida Natural, esté donde esté y viva donde viva.

¿Qué es la belleza del paisaje sino el sentimiento de una fertilidad potencial dentro de mí? (Thoreau).

Retiros espirituales y temáticos

Organizamos retiros espirituales y temáticos en enclaves de la Naturaleza que tienen un poder especial, y posibilitamos así la reunión entre personas con intereses parecidos, el encuentro con otros compañeros del camino, el crecimiento individual pero sin olvidarnos que pertenecemos a una sociedad ávida de nuevos paradigmas y fórmulas de desarrollo y coexistencia.

El mejor lugar del mundo para retirarte lo puedes encontrar, a cada instante, dentro de ti mismo. (Atma Shania).

Naturviajes

Los viajes que compartas con enoKo no te dejarán indiferente, ponemos todo nuestro interés y amor en que se conviertan en una gran experiencia vital para ti. Los destinos elegidos y las rutas y actividades planteadas en ellos, salen de lo cotidiano y se convierten en propuestas personalizadas que te llevan a un recorrido por el mundo al mismo tiempo que a fantásticos descubrimientos sobre ti y dentro de ti.

Todos los viajes tienen destinos secretos sobre los que el viajero nada sabe. (Martin Buber)

editorial

En tu interior está tu grandeza, ¡déjala salir!, cuéntale al mundo de lo que eres capaz…

En enoKo sentimos pasión por la comunicación escrita, por la poesía, por la posibilidad que la palabra confiere a la transmisión de los conocimientos, pero también de las emociones, de los sentires y sentimientos.

La palabra es sinónimo de libertad, de encuentro, de fraternidad, de cultura, pero también es posibilidad de denuncia y de planteamiento de nuevos paradigmas, de nuevas soluciones y perspectivas; y por todo ello, en enoKo hemos creado un apartado editorial desde el que se va a dar cobertura a:

Autores tanto nóveles como ya consolidados

Nuestra pasión por la palabra escrita no tendría sentido si no pudiera ser compartida con los demás. Y entendemos que una de las mejores formas de poder hacerlo es poner a disposición de los escritores (tanto de los que se inician en la aventura de publicar como de los que ya llevan tiempo haciéndolo) la posibilidad de acompañarlos en todo el proceso de edición, desde que comienzan a redactar su obra hasta que es publicada. Si quieres publicar y no sabes cómo hacerlo o buscas a los mejores profesionales para ello, enoKo te da la mano y te acompaña en este apasionante viaje.

Las enseñanzas de los maestros no son la medicina, solo son la receta. El mentor no te lleva a tu destino, únicamente te da el mapa que te servirá de guía para que encuentres el camino. (Lao Tse).

Servicios lingüísticos y divulgativos

El valor de la palabra en general y el de la escrita en particular, se puede perder si no está bien usada o utilizada. Los servicios lingüísticos de redacción, corrección y revisión de textos, y los divulgativos a través de las plataformas adecuadas, garantizan siempre la calidad y difusión que desearías para tu obra. En enoKo contamos con los mejores profesionales que te pueden ofrecer esa garantía.

Cada vez que realices tu oficio, tu obra, siente la alegría que produce el crear. Deja que el impulso creador de todo el Universo fluya en ti para dar la completa expresión al instinto que impulsa el hacer las cosas bien hechas. (Elien).

Publicaciones propias

Además de acompañar a otras personas y entidades en todo o parte del proceso que supone editar una obra, en enoKo también tenemos muchas cosas propias que contar. Ya nos hemos puesto manos a la obra para la creación de publicaciones relacionadas con los contenidos y temáticas que tratamos como comunidad dirigida a la difusión de las Terapias naturales y del camino de una Vida Natural.

Lo que damos a los demás, el mundo nos lo devuelve. (Amma)

Nuestro Granito

Cuando despierto cada mañana solo pienso un deseo: ser útil a los demás. (Dalai Lama).

Si bien enoKo ya nace con el carácter altruista y sin ánimo de lucro descrito en sus estatutos, se ha considerado necesario además establecer medidas de ayuda para distintas causas tanto humanitarias como animalistas y ecológicas.

Somos conscientes de que son tantas las necesidades en nuestro mundo, que nos queda un trabajo difícil por delante para la selección de aquellas situaciones o proyectos que nos gustaría atender o en los que nos gustaría poner nuestro granito de arena.

En la medida en que vayamos realizando esas selecciones y los conciertos de colaboración correspondientes, os iremos contando a dónde se van a destinar los recursos de enoKo que se empleen en aquellas causas distintas a las que la propia asociación atienda directamente a través de sus diversas actividades o acciones.